내과 황원장(대구 중구 우리내과 의원)

어지럼증 원인, 왜 자꾸 핑 돌까요? 내과 의사의 답

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.진료실에서 자주 받는 질문입니다. 아침에 일어나다가 핑 돌았어요, 고개를 돌리면 세상이 빙글빙글 돌아요. 어지럼증은 외래에서 매우 흔한 증상입니다. 하지만 원인은 귀, 혈압, 혈액, 뇌까지 다양합니다. 오늘은 어지럼증의 원인을 정리해 드리겠습니다.어지럼증은 크게 **빙글빙글 도는 회전성 어지럼(현훈)**과 핑 돌거나 아득해지는 비회전성 어지럼으로 나뉩니다.회전성 어지럼은 귀 속 전정기관 문제가 많고, 그중 **이석증(양성 돌발성 두위현훈)**이 가장 흔합니다.비회전성 어지럼은 기립성 저혈압, 빈혈, 저혈당, 탈수, 약물 부작용이 대표적인 내과적 원인입니다.말이 어눌해지거나 ..

속쓰림 원인, 위염인 줄 알았는데 사실은 역류였던 이유

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.「원장님, 속이 쓰려서 위장약을 먹어도 그때뿐이에요.」 진료실에서 정말 자주 받는 질문입니다. 많은 분들이 속쓰림을 단순한 위염으로 생각하고 제산제만 드시는데, 내시경을 해보면 원인이 위염이 아니라 위식도역류질환이나 헬리코박터 감염, 혹은 복용 중인 약인 경우가 적지 않습니다. 원인이 다르면 해결 방법도 다릅니다. 오늘은 속쓰림의 진짜 원인을 정리해 드리겠습니다.속쓰림의 가장 흔한 원인은 위식도역류질환, 위염·위궤양, 진통소염제(NSAIDs) 복용입니다.국내 성인의 헬리코박터 감염률은 약 40% 안팎으로, 반복되는 속쓰림이라면 검사해 볼 가치가 있습니다.가슴 한가운데가 타는..

복통 원인, 이런 배 아픔은 절대 참지 마세요 — 위치별 신호 총정리

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.'배가 아픈데 그냥 체한 걸까요?' 진료실에서 하루에도 몇 번씩 받는 질문입니다. 복통은 내과 외래에서 가장 흔한 증상 중 하나지만, 원인은 단순 소화불량부터 맹장염, 담낭염, 심지어 심근경색까지 매우 다양합니다. 오늘은 복통 원인을 통증 위치와 양상으로 구분하는 방법을 정리해 드리겠습니다.복통 원인은 통증 위치(명치, 오른쪽 위, 배꼽 주변, 아랫배)에 따라 상당 부분 좁혀집니다.성인의 약 10~20%가 기능성 소화불량, 약 7~10%가 과민성장증후군을 겪을 만큼 흔하지만, 대부분은 생명에 지장이 없습니다.다만 갑작스럽고 점점 심해지는 통증, 발열, 혈변·검은 변, 지속되..

두통 원인, 이런 두통은 절대 참지 마세요 — 응급실 가야 할 신호 총정리

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다. 진료실에서 정말 자주 받는 질문이 '머리가 자꾸 아픈데 혹시 뇌에 문제가 있는 건 아닐까요?'입니다. 오늘은 두통의 원인을 정리하고, 집에서 관리해도 되는 두통과 바로 병원에 가야 하는 두통을 어떻게 구분하는지 알려드리겠습니다.두통의 약 90%는 뇌에 구조적인 이상이 없는 일차성 두통(긴장형 두통, 편두통 등)입니다.가장 흔한 원인은 수면 부족, 스트레스, 거북목 자세, 카페인 섭취량 변화, 탈수입니다.진통제를 한 달에 10~15일 이상 드시면 오히려 두통이 심해지는 약물과용 두통이 생길 수 있습니다.갑자기 시작된 극심한 두통, 50세 이후 처음 생긴 두통, 마비나 말 어..

오메가3 효능, 누구나 좋은 줄 알았는데 사실은? 효과 보는 사람은 따로 있습니다

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다."원장님, 오메가3 꼭 먹어야 하나요?" 진료실에서 일주일에도 몇 번씩 받는 질문입니다. 오메가3는 국내에서 가장 많이 팔리는 영양제 중 하나지만, 연구 결과를 자세히 보면 효과가 분명한 사람과 거의 없는 사람이 나뉩니다. 오늘은 근거를 바탕으로 오메가3를 정리해 드리겠습니다.오메가3(EPA·DHA)의 효과가 가장 확실한 분야는 혈중 중성지방 감소입니다. 하루 2~4g을 먹으면 중성지방이 약 20~30% 떨어집니다.건강한 일반인이 심장병을 예방할 목적으로 먹는 경우에는 대규모 연구(VITAL 연구 등)에서 뚜렷한 효과가 확인되지 않았습니다.식약처가 인정한 기능성은 혈중 중성..

대장암 초기증상 7가지 신호 — 2개 이상이면 대장내시경 검사가 필요합니다

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.진료실에서 자주 받는 질문 중 하나가 '변에 피가 묻었는데 치질이겠죠?'입니다. 대부분은 치질이 맞습니다. 그런데 대장내시경을 해 보면 그중 일부에서 용종이나 초기 대장암이 발견되기도 합니다. 오늘은 대장암 초기증상을 어떻게 알아차리고, 언제 검사를 받아야 하는지 정리해 드리겠습니다.대장암은 초기에는 증상이 거의 없는 경우가 많습니다. 증상이 나타났을 때는 이미 어느 정도 진행된 경우도 적지 않습니다.대표적인 신호는 배변 습관 변화, 혈변, 가늘어진 변, 잔변감, 이유 없는 빈혈과 체중 감소입니다.국내 국가암검진은 만 50세 이상에서 매년 분변잠혈검사를 시행하며, 양성이면 ..

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.'원장님, 혈당 낮추려고 아침을 굶는데 수치가 그대로예요.' 진료실에서 정말 자주 받는 질문입니다. 건강검진에서 공복혈당 '주의' 판정을 받으면 많은 분이 먼저 식사량부터 줄이십니다. 그런데 무작정 굶으면 오히려 다음 끼니에 혈당이 크게 오르고 근육량이 줄어 혈당 조절이 더 어려워집니다. 오늘은 제가 환자분들께 실제로 설명드리는 '효과 있는 혈당 관리법'을 정리해 드리겠습니다.정상 공복혈당은 100mg/dL 미만, 100~125는 당뇨 전단계, 126 이상(2회)은 당뇨병입니다.당화혈색소(HbA1c)는 5.7~6.4%가 전단계, 6.5% 이상이 당뇨병 기준입니다.혈당을 낮추..

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다."원장님, 저 고기도 잘 안 먹는데 왜 콜레스테롤이 높게 나와요?" 진료실에서 정말 자주 받는 질문입니다. 고지혈증이라고 하면 대부분 기름진 음식부터 떠올리십니다. 하지만 실제로 진료해 보면 원인은 훨씬 다양하고, 음식 외의 원인이 더 큰 경우도 적지 않습니다. 오늘은 고지혈증 원인을 정리해 드리겠습니다.고지혈증(이상지질혈증)은 혈액 속 LDL 콜레스테롤이나 중성지방이 높거나, HDL 콜레스테롤이 낮은 상태입니다.진단 기준(국내): 총콜레스테롤 240mg/dL 이상, LDL 160mg/dL 이상, 중성지방 200mg/dL 이상, HDL 40mg/dL 미만 중 하나 이상원인은..

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.진료실에서 고혈압 진단을 받은 환자분들이 가장 먼저 하시는 말씀이 있습니다. "원장님, 저는 짜게 먹지도 않는데 왜 혈압이 높을까요?" 고혈압은 소금 하나만으로 생기는 병이 아닙니다. 여러 원인이 겹쳐 서서히 혈압을 올리는 경우가 대부분입니다. 오늘은 고혈압 원인을 진료실에서 설명하는 순서 그대로 정리해 드리겠습니다.고혈압은 진료실 혈압 140/90mmHg 이상, 가정혈압 135/85mmHg 이상일 때 진단합니다.환자의 **약 90~95%는 '본태성(일차성) 고혈압'**으로, 하나의 원인이 아니라 유전·나이·생활습관이 함께 작용합니다.나머지 **5~10%는 '이차성 고혈압'..

[광고] 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 내과 전문의 황원장입니다.진료실에서 당뇨 진단을 받은 환자분들이 가장 먼저 하시는 말씀이 있습니다. "원장님, 저 단 거 별로 안 좋아하는데 왜 당뇨가 생겼을까요?" 오늘은 이 질문에 제대로 답해 드리려고 합니다.당뇨병의 핵심 원인은 **설탕 자체가 아니라 '인슐린 저항성'과 '인슐린 분비 능력 저하'**입니다.우리나라 30세 이상 성인 약 6명 중 1명이 당뇨병, 10명 중 4명이 당뇨 전단계입니다(대한당뇨병학회 자료).가족력, 복부비만, 운동 부족, 수면 부족, 나이가 주요 위험 요인입니다.당뇨 전단계에서 체중을 5~7%만 줄여도 당뇨 진행 위험을 절반 가까이 낮출 수 있습니다.원인과 메커니즘제..